ヨーロッパ旅 lets go 「意識」がカギ

ヨーロッパ旅 lets go! 数ヶ月前までヨーロッパ行けないと言われていた　のですが、 呼吸大学の基礎「意識を整える」やり方で実現できました。オックスフォード脳科学者マックスが「意識を整える」やり方やヨーロッパの様子について話します。

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呼吸法と免疫の関係をピックアップする研究のリンク：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18359186
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18678242
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5223438/#!po=11.9048